勇敢面对

著名的心理学家也是我心目中的大师荣格说：You have to feel, in order to heal.翻成中文是：你必须去感受，才能够得到疗愈。和你的伤痛面对面的坐着，不要害怕，就是这样看着它，感受它在你身体里攒动，心口的抽动或是腹部的痉挛、肩膀的紧缩，就是这样和它们共处于当下。看它们会停留多久。

不要害怕，要勇敢面对，不留遗憾！*爱你。

当您不回应我的时候，我会默默地等待。感恩

努力清醒，除舊佈新. 捨得自己過生活

《陶子》送給女人的話

第一條：努力賺錢，自己花
台幣越來越薄，男人越來越不可靠，如果自己有錢，一切都可以好過點。
我最近勤於逛新屋、看豪宅，希望有一天能在自己的浴缸裡...看山，廚房裡有菲佣燉著雞湯，透明玻璃餐桌上有一盆草莓和一壺expresso，洗完澡後穿上Tsumorichisato的睡袍，看看報紙雜誌，再換上miumiu套裝前進麗晶挑挑新貨。
或者是，到畫廊搜搜常玉的畫，再以十倍價差來脫手，找幾個朋友寫寫歌、談談音樂，在我臥房的露台下當然，除了賺錢自己享受外，妖精們切記一件重要的事項：「別讓男人花你的錢。」

陶子身邊的智障麻瓜們，常常唉聲氣地訴說在街上巧遇舊情人的苦處，不但怨恨他那麼快又有了新女伴，更氣不過的是：「陶子，他欠我的六萬塊還沒還耶！」這位麻瓜月薪不過三萬元，當初不但供吃住給他的男人，還標會讓他買電玩、衣服最後，人還是跑了。

第二條：努力戀愛，努力青春

怕皮鬆肉垂？妳沒做臉做spa嗎？怕年齡大？你沒聽過姐弟戀嗎？能剋服這二項障礙，妳就成功地向妖精界邁進了一大步了。

妖精之所以成妖，就是讓平庸的人類無法從外表判斷其年齡；妳一定看過皮膚乾澀、滿臉痘子的「年輕」女孩，也一定看過白晰光滑、吹彈可破的玉肌「妖精」女子，可見要歲月在妳身上留下痕跡或是智慧，仍然可以自由選擇。

青春之後，戀愛機會自然大壞；而戀愛的滋潤，更是青春不老的強力春藥；所以，麻瓜們，請努力栽培自己、培養戰鬥力，如果還不清楚，請在家中掛起林志玲、劉嘉玲 、關芝琳和辛曉琪的照片，一日三拜。

第三條：努力清醒，除舊佈新

不管在事業、家庭或愛情，最忌諱的便是優柔寡斷、夜長夢多；不但問題懸而未決，還成一個阻擋妳前進的大包袱。所以，請給妳自己一個沒人打擾的時間，平心靜氣地思考，那些事該做個整理，甚至了斷，別讓瑣事阻礙了妳前進的動力。

這個工作沒有前景，不是你的興趣，不如早早歸去；這個男人曾經傷害妳，食之無味，那就趕快丟棄，沒有什麼男人是會棄之可惜的，只有妳放棄了自己對感情的堅持，那才遺憾。

最後，陶子提醒麻瓜們注意的事項是，努力清醒的真諦。妖精能不害人，才是最高境界。努力清醒，不管對方多帥，性能力多強，是別人的老公就不行；例子我就不用再舉，切忌切記，我希望看見許多美麗的妖精。

第四條：捨得自己過生活

每到晚上七點十分，便得提著垃圾到巷子口等垃圾車來。久而久之，就認識了住附近的一位老婆婆，她年逾古稀，依然目光如炬，健步如飛。

老婆婆總是向我抱怨她的媳婦，她常說：「我媳婦老愛把帶孫子的責任丟給我，以為這樣我才不會癡呆。她怎麼了解，我每天一大清早要到公園裡和二十幾年的姊妹淘唱卡拉OK，然後星期一、三、五要上銀髮族英語會話正音班，二、四早上要上電腦。下午要去我們的長青聯誼社開讀書會，最近我們在讀一些日本漫畫，什麼流星、什麼壽司的，可好玩了！有時候，還得和三五好友喝喝下午茶、看看展覽，趁非假日嘛！老人票很便宜的！晚上我得看八點檔連續劇，然後再看九點檔的鄉土綜藝節目，什麼什麼夜總會的。週末我就更忙了！爬山、泡茶、去公園餵魚、餵流浪狗去寺廟拜拜打禪吃素！喔，最近我還買了最新款的自動調焦單眼相機，想玩玩攝影呢！」

我問老婆婆：「那妳那些可愛的小孫子呢？」老婆婆說：「我已經照顧完我的小孩了，陪孩子長大的機會可只有一次，這機會該屬於孩子的父母，要我偶爾帶帶，兼職可以，全職？我可忙的呢！」我問：「妳捨得？」

老婆婆說：「我捨得將我的青春都給了我的孩子，現在，我得捨得走出門，捨得活自己，捨得去發現，原來時代是這樣進步的！」在老婆婆總是快捷俐落的身影裡，原來有顆不老的心！她總說，她得快一點，再快一點點！日子每天少一天，不多了。

女人真的要多愛自己一點！

选择

上帝赐予我很多选择，每一个选择都有利与弊。 不知在什么时候我患上了选择恐惧症，真的不晓得在什么的时候做怎样的决定才为适当。有时，在我那中规中矩的生活里，我觉得是安份守己的时候，上帝突然会给我惊喜，让我觉得，我的人生还有我要寻找的目标！

最近常听见朋友说在马来工作很辛苦，工作至很晚，都对我quote 同样的话-"No Life". 而他们觉得我这样的生活-"很有Life".

是这样的吗？很有life 吗？为什么我都不觉得我的生活很有life?是我身在福中不知福呢？还是别人对我的生活有着盲目的憧憬？

我在这里的Life是名符其实的“过日子”；不需费分毫的奋斗而成的Life。 从一个无时无刻都在喊忙的我，360度转变成无时无刻都闲的我，我其实还不习惯。所以我在这里找很多的兴趣来把我的时间填满，填的满满的， 满的另人觉得我的生活很有Life. (笑)

本来我真的心甘情愿地要好好地在这里过日子，因为这是我当初的选择。可是，上帝在这个时候，又给了我惊喜，我又必须做选择。最可笑的是我在考量所有的利与弊的时候，我都没有把秦良想在当中，我是太有信心吗？觉得无论我的决定如何，他都会支持我。还是我是个笨蛋自私鬼？为什么我都觉得我是一个人在生活啊？ 可是我确实是一个人在生活。(懊脑!)

到底要安份守己好？还是奋斗目标好？

Bhutan

有人告诉我Bhutan是世界上最幸福的地方，连梁朝伟和刘家玲也在这许下终生的承诺。:)

最近都在搜索有关的资料, 真希望能亲探Bhutan的奥秘，打开它那“幸福的门”。

Bhutan...请你等等我！我就快来了！！

One Moment

-A day is like a thousand year to the Lord-

How often you appreciate your moment?

How often you think "there will be another moment after this"?

How often you think i don't want to lose this moment?

How often you said "if i have ONE MORE MOMENT, I will...."?

yeah..just one MORE moment, things may all changed and may not have regret. However, do you know that some moment only happened ONCE in your life time?

This is what i learned from my last church service in October:

Put Eternity to your moment. Take every moment seriously. You may ask how? The eternity is in your heart.

"GRAB A MOMENT, POUR YOUR HEART INTO IT" amen.

I love for being loved;

I love for to be loving;

I love for loving my life;

I love for loving YOU.

Master of your LIFE

Today is the last church service of October. I feel truly thankful to be insistence to attend this church service. Thank you Lord, is a blessing to have this session!

Master of your life

Purpose is the master of your life. When you know your purpose of life, you can overcome problems of yourselves

"Wake up from your sleep- climb up from your coffin. Open your eyes, look carefully how you walk, live purposefully."

Decide a "purpose" of your life and pour yourselves into your dream.

God loves us. Amen

#1,122 days: My Son, Javkhaa :-D

I have a 2 years old son now. His name is Javkhaa. Very very cute. I contribute a little every month, not a big money, but I do hope that it helps him to improve his life a little bit.

When you wish to be loved, you need to take the first move to love people. Life without love is emptiness; Fill your life up with love, all kinds of LOVE. I know many who like to complaint about their life. About financial, betray, selfishness, lack of love and etc. Thus, some of them told me how struggle they are in their life. However, I think all these are nothing compared to people who struggles to have BASIC needs of their life, such as food, water, home and etc. Some little kids do not have chance to have education. Living in such a "hope for help" environment, they dun even dare to have desire. How sad :(

Compared to people like them, God has given us a very good life. We should be grateful to have such life and should live without complain. Take your first move to love people, you may start to feel the inner happiness which can never be satisfied by materials. I APPRECIATE from the bottom of my heart.

Inspiration given from seeing my little Javkhaa:
- APPRECIATE what I have now. This is fruit from God and who knows it may disappears tomorrow;

- Learn to LOVE. Share my love where necessary, to whom needs help.

My dear Lord, may wish you take care of people who needs your love, do take care of my little Javkhaa too. I hope he can grows up happily with your blessing.

God bless